S&P Psicología

Artículos prácticos que te ayudarán con las pequeñas cosas del día a día.

No sustituyen a una terapia psicológica, si tienes alguna consulta específica puedes escribirnos a nuestro correo: sypcoruna@gmail.com o bien llamarnos al 717 704 148

¿Sobre qué quieres aprender hoy? 

Ansiedad:

• No le des más vueltas
• Ansiedad: exceso de futuro
• Solo di SÍ
• Cazando unicornios: la vida no viene con manual de instrucciones
• Ansiedad
• El poder de “vivir”
• ¿Qué es la Ansiedad?
• ¿Y tu qué haces cuando tienes ansiedad? Las 7 mejores respuestas de nuestros lectores

Felicidad:

• ¿Qué característica comparten las personas felices?
• Qué es la Asertividad y por qué me ayuda a ser feliz
• Educa a tu cerebro a ser más positivo
• ¿Quieres saber qué nos hace felices?
• 3 libros de psicología para leer este verano
• “Sobre la felicidad” E. Galeano
• El Black Friday y la felicidad
• Una ‘dieta’ para cuidar tu salud mental
• Lo ‘normal’ no está de moda
• ¿Por qué viajamos? 6 beneficios psicológicos de cogerte unas vacaciones
• ¿Existe la ‘Depresión navideña’? Algunos consejos para disfrutar más de estas fiestas

Estrés y cómo manejarlo:

• Desactiva tu estrés
• Controla tu ira

Pareja:

• Dependencia Emocional y Autoestima
• 9 claves para sabotear tu relación de pareja
• 36 preguntas para enamorarse
• “Qué conductas minan una buena relación de pareja. Las mejores respuestas de nuestrxs seguidorxs”

Cambio y Resiliencia:

• Quiero ser un superhéroe, ¿y tú?
• Quiero cambiar mi vida
• El peligro de la historia única
• Cómo NO conseguir tus objetivos para el 2015
• El poder de los sueños
• ¿Puede ser positiva la envidia?
• Lo que el éxito esconde
• Si la adversidad llama a tu puerta…

Recomendaciones:

• 3 libros de psicología para leer este verano
• Cinco artículos de psicología para leer esta semana
• Los libros que siempre recomiendo en terapia