Qué es la Fatiga Pandémica y qué puedo hacer para llevarlo mejor

Hoy a las 13:00 estaré hablando, junto con otros profesionales sanitarios sobre la Fatiga Pandémica en «Radio Coruña-Cadena SER».

En este artículo del blog podéis ver qué es la Fatiga Pandémica qué podéis hacer para llevarla mejor.

Nos «vemos» a las 13:00! … More Qué es la Fatiga Pandémica y qué puedo hacer para llevarlo mejor

¿Qué es la Terapia Online? ¿Puede ayudarme en estos momentos?

La terapia online o Telepsicología es una nueva forma de ofrecer terapia a través de servicios de videconferencia seguros y estables. Una de las muchas herramientas que ha desarrollado la psicología en la última década para adaptarse a los nuevos tiempos. Es habitual que la terapia online genere algunas dudas. Ya que para muchas personas … More ¿Qué es la Terapia Online? ¿Puede ayudarme en estos momentos?

El Ataque de Ansiedad. Aspectos clave

La ansiedad es una emoción universal y es normal sentirla de vez en cuando. De hecho, en los tratamientos psicológicos no se busca eliminarla, al menos no en todas las ocasiones, sino que se busca aprender a manejarla. Como explicábamos en el post ¿Qué es la ansiedad? esta tiene una función fundamental en nuestra supervivencia … More El Ataque de Ansiedad. Aspectos clave