Categoría: Para padres y madres

Mensajes para promover una imagen corporal saludable en niñas y adolescentes

30 mayo, 2022

Promover una imagen corporal saludable en las niñas y adolescentes es una tarea muy complicada para madres, padres y resto de educadores. La presión social sobre los cuerpos es tan potente que, en los últimos años, durante la pandemia, hubo un aumento de un 20% de los Trastornos de Conducta Alimentaria en España. Los Trastornos … More Mensajes para promover una imagen corporal saludable en niñas y adolescentes

Los libros que siempre recomiendo en terapia

23 abril, 2018

Hoy es 23 de Abril, Día del Libro. Como os explicaba en la entrada «Tres libros de psicología para leer este verano» suelo mandar como complemento a la terapia, libros que están relacionados con lo que estamos aprendiendo en las sesiones. Suelo comparar el proceso de terapia con el aprendizaje de un idioma nuevo. Yendo … More Los libros que siempre recomiendo en terapia

Cinco artículos de psicología para leer esta semana

5 junio, 2017

Comenzamos la semana con una selección de artículos interesantes de psicología, uno para cada día de la semana: Lunes: «¿Cómo convertir un pensamiento negativo en uno positivo?»: Gran parte del trabajo que hacemos los psicólogos es enseñarte técnicas para que tu forma de interpretar la situación en la que te encuentras sea más realista, quitando las exigencias … More Cinco artículos de psicología para leer esta semana