Mensajes para promover una imagen corporal saludable en niñas y adolescentes

Promover una imagen corporal saludable en las niñas y adolescentes es una tarea muy complicada para madres, padres y resto de educadores. La presión social sobre los cuerpos es tan potente que, en los últimos años, durante la pandemia, hubo un aumento de un 20% de los Trastornos de Conducta Alimentaria en España. Los Trastornos … More Mensajes para promover una imagen corporal saludable en niñas y adolescentes

¿Qué es la Terapia Online? ¿Puede ayudarme en estos momentos?

La terapia online o Telepsicología es una nueva forma de ofrecer terapia a través de servicios de videconferencia seguros y estables. Una de las muchas herramientas que ha desarrollado la psicología en la última década para adaptarse a los nuevos tiempos. Es habitual que la terapia online genere algunas dudas. Ya que para muchas personas … More ¿Qué es la Terapia Online? ¿Puede ayudarme en estos momentos?

3 libros para tres tardes

Hoy, 23 de abril, se celebra el Día del Libro. Los que me seguís desde hace tiempo sabéis que me encanta leer y recomendaros libros que creo pueden resultaros útiles y prácticos. En S&P Psicología, como apoyo al proceso de terapia, solemos mandar bibliografía con el objetivo de asentar lo que hemos visto durante las … More 3 libros para tres tardes