Cómo establecer metas (y cumplirlas)

A estas alturas del año ya nos hemos ido olvidando de los objetivos que nos habíamos propuesto a su inicio.  Hemos perdido, casi del todo, la motivación y, si no hemos desistido ya, estamos a puntito. Pero que no cunda el pánico, hay solución. Os voy a proponer una serie de pautas que os van … More Cómo establecer metas (y cumplirlas)

Qué actitudes alimentan una buena relación de pareja. Las mejores respuestas de nuestrxs seguidores

Aquí os dejo la entrada con vuestras mejores respuestas a la pregunta: “¿Qué actitudes alimentan una buena relación de pareja?”

Me han gustado mucho lo que me habéis comentado. Parece que, por lo menos la teoría nos la sabemos. Que ya es un gran paso! 😉 … More Qué actitudes alimentan una buena relación de pareja. Las mejores respuestas de nuestrxs seguidores

Qué conductas minan una buena relación de pareja. Las mejores respuestas de nuestrxs seguidorxs

Hace unas semanas os pedía en mi cuenta de Instagram (https://www.instagram.com/alejandrasierrapsicologa/) que me contaseis qué conductas creíais que minaban una buena relación de pareja. Vuestras respuestas fueron muy acertadas y compendiaban lo que solemos trabajar casi en cualquier Terapia de Pareja que hacemos en la clínica. Algunas de estas conductas son más habituales que otras, … More Qué conductas minan una buena relación de pareja. Las mejores respuestas de nuestrxs seguidorxs