Talleres

OCTUBRE  2019

· 26 OCTUBRE_»Gestión sana de las Redes Sociales» (11:30-12:30_25€)

Processed with Rookie Cam

Este taller ha sido uno de los más demandados. Por fin lo tenemos ya disponible. En él aprenderemos qué efecto tienen las redes sociales en nuestra salud mental y cómo gestionarlas de forma práctica y sana.

Si estáis interesadxs podéis poneros en contacto con nosotras a través del teléfono: 717 704 148 o a través de nuestro correo electrónico: sypcoruna@gmail.com

JUNIO 2019

 

Processed with Rookie Cam

Ya tenemos fecha para la Jornada de Puertas Abiertas de este año! Será el próximo 29 de Junio, sábado.

Este año os proponemos dos talleres: «¿Qué es, realmente, la Ansiedad? Aprendo a manejarla» y «Aprendo a decir NO» (sin sentirme culpable)

Los dos se ofertan de forma gratuita. Se reservará la plaza por orden de inscripción. Podéis hacerlo mandando un mail a: sypcoruna@gmail.com o llamándonos al 717 704 148

Estaremos antes y después de los talleres por el centro para que lo podáis visitar, tomaros un café y preguntarnos todo lo que queráis.

Os esperamos! 🙂

 

ABRIL 2019

· 13 de ABRIL 11:30 a 13:30_ Taller «Mejora tu Autoestima»

Processed with Rookie Cam

La falta de autoestima condiciona cómo nos relacionamos con el entorno y puede ser el origen de muchos problemas que acarreamos en la actualidad como los celos, la dependencia emocional, la ansiedad, etc.

La génesis es muy variada. Tiene mucho que ver en el modo en el que fuimos educados. Tanto por nuestros padres como por la sociedad. Pero esto no nos condena de por vida, podemos aprender nuevas formas de sentirnos a gusto en nuestra piel.

En el taller aprenderás qué es realmente la autoestima y te llevarás estrategias prácticas para empezar a trabajarla en tu día a día. Además de una pequeña guía práctica para que puedas consultar cuando quieras, incluida en el precio del taller. 

Para apuntarte puedes llamarnos al 717 704 148 o bien escribirnos a: sypcoruna@gmail.com

Es un taller práctico en el que responderemos a todas vuestras dudas, tanto en grupo como en privado, solemos quedarnos unos minutos tras los talleres para atender todas aquellas dudas que prefiráis que atendamos de forma más discreta.

Todos nuestros talleres están impartidos por psicólogas colegiadas con más de 9 años de experiencia.

Para reservar plaza es necesario pagar el importe del taller por adelantado.

· 16 de FEBRERO 11:30-13:30_ Taller «Comunicación y Pareja»

Processed with Rookie Cam

 

Tal y como os fuimos anunciando estos días por las redes sociales, ya está abierto el plazo de inscripción para el Taller de Febrero: “Comunicación y Pareja”.

Aprenderemos qué es una comunicación sana dentro de pareja y cómo manejar los conflictos de forma adecuada. Además, os daremos una serie de ideas prácticas para mantener el ‘saldo positivo’ en vuestra relación, proponiéndoos una serie de actividades que podréis realizar junto con vuestra pareja.

El taller tiene una duración de dos horas y un precio de 25€ por participante. Incluye la «Guía Práctica para Parejas de S&P Psicología».

Los Desayunos en S&P Psicología. Son un estilo de taller práctico, y de calidad, en los que aprendemos cómo manejar determinadas situaciones de la vida cotidiana.

Durante el taller y después del mismo, os responderemos a todas vuestras dudas, tanto en grupo como en privado. Solemos quedarnos unos minutos al terminar para atender a aquellxs que prefiráis ser atendidos de forma más discreta.

Todos nuestros talleres están impartidos por psicólogas colegiadas con más de 8 años de experiencia.

Para reservar plaza es necesario pagar el importe del curso por adelantado.

Para apuntarte sólo tienes que dejarnos un mensaje en el correo: sypcoruna@gmail.com

ENERO 2019

· 26 ENERO 11:30-13:00_ Taller  «Aprende a Relajarte»

Primera parte: ¿Qué es la Ansiedad? Aprendo a manejarla a través de la Respiración»: 25€  (1 hora y 30 minutos)img_0183

Durante Enero, en S&P Psicología, te ayudamos a conseguir tus objetivos de año nuevo. Ofertamos de forma gratuita la primera parte de nuestro Taller de Relajación. Aprenderás qué es la Ansiedad y también una de las técnicas más efectivas para manejarla y de las más fácil es de aplicar en tu día a día. Apto para todas las edades.

No sólo reducirás tu ansiedad diaria, obtendrás beneficios como la mejora de la atención sostenida, la memoria, reducirás tus rumiaciones, aumentará tu estado de ánimo y tiene múltiples beneficios a nivel físico… No está nada mal ¿no? Es muy fácil de aprender y sólo necesitarás unos minutos al día para practicarla.

Si estás interesado sólo tienes que ponerte en contacto con nosotras a través de nuestro teléfono: 717 704 148

NOTA IMPORTANTE: ESTE TALLER YA TIENE LAS PLAZAS CUBIERTAS. SI QUIERES INSCRIBIRTE EN LA LISTA DE ESPERA MANDANOS UN CORREO A SYPCORUNA@GMAIL.COM CON TUS DATOS DE CONTACTO




TALLERES ABIERTOS TODO EL AÑO

 · Taller individual «Aprende a Relajarte:

  Primera parte: ¿Qué es la Ansiedad? Aprendo a manejarla a través de la Respiración»: 25€

 Segunda parte: «¿Qué es la Ansiedad? Aprendo a relajar mi cuerpo»: 25€

*Si realizas los dos obtendrás un 10% de descuento

Para apuntarte déjanos tus datos de contacto en y el curso en que estás interesadx en: sypcoruna@gmail.com

 


Si quieres que te avisemos cuando salgan más cursos y talleres puedes dejarnos tus datos  a través del teléfono 717 704 148 o escríbenos a nuestro correo: sypcoruna@gmail.com


__________________________________