Dependencia Emocional y Autoestima

Nuestra autoestima condiciona cómo nos relacionamos con nuestro entorno.

Una de las consecuencias más problemáticas de la falta de autoestima es la llamada “Dependencia Emocional”.

Para saber más de cómo se interrelacionan lee nuestra entrada de esta semana y apúntate a nuestro taller.

Muy buen inicio de semana! … More Dependencia Emocional y Autoestima

Educa a tu cerebro a ser más positivo

Casi todos buscamos ser más positivos. Nos gustaría focalizarnos en aquello que ha ido bien en el día en  lugar de seguir dándole vueltas a lo que nos ha salido mal. Por alguna razón, parece que la mayoría de nuestros cerebros le dan vueltas constantemente a lo negativo. A veces bastante en contra de nuestra … More Educa a tu cerebro a ser más positivo

El Black Friday y la felicidad

Comenzamos la semana de después del Black Friday con un corto muy recomendable, “Happiness” de Steve Cutts. (Puedes verlo clicando en: Corto Happinness en Youtube) En sólo tres minutos toca todos los puntos de por qué estamos creando una sociedad en la que se hace muy difícil “encontrar” la felicidad. Muy importante reflexionar sobre el tipo … More El Black Friday y la felicidad